Magnis

Bioguto magnio papildai suteikia tą pačią magnio naudą, tačiau skiriasi jų forma. Magnio malatas dažniau pasirenkamas dienai ir normaliai energijos apykaitai bei nuovargiui mažinti, o magnio bisglicinatas – vakarui ir normaliai nervų sistemos veiklai palaikyti. Jei sunku apsispręsti, rinkis abiejų formų rinkinį.